Es geht weiter mit dem Training zum erringen des Deutsche Feuerwehr-Fitness-Abzeichen (DFFA)
Nach einer Aufwärmrunde werden wir je nach deiner Leistungsfähigkeit einzelne Übungen aus dem dFFA Programm auswählen und wenn du möchtest bis zum Ablegen der Prüfung zum dFFA üben und deine Leistungsfähigkeit steigern. Trainingseinheiten zum deutschen Feuerwehr Fitness Abzeichen werden individuell auf dich abgestimmt.
| Gustav-England– Halle: | Jahn-Turnhalle: | |
| 01.04.23 | 26.02.23 | |
| 15.04.23 | 12.03.23 | |
| 13.05.23 | 26.03.23 | |
| 20.05.23 | 23.04.23 | |
| 07.05.23 | ||
| 04.06.23 | ||
| Jeweils ab 15.30 Uhr | Zeiten nach Absprache, Vor und oder Nachmittags |
Abnahmetermin
10-11.06.23
Mehr Infos zum dFFA findest du unter
http://www.dfs.feuerwehrsport.org/
Weitere Info unter 0160/7172222
Udo Krause